domingo, 15 de marzo de 2015

El Guerrero Pacifico / Español

El Guerrero Pacifico / Español

No puedo publicar el enlace pero está en youtube por favor busquenlo y mirenlo para entender de que les hablo.



Anoche fue una noche difícil para mi, tuve una conversación que no quería tener por miedo a las consecuencias que ella traería.

Esta mañana me desperté triste, cansada, con el corazón estrujado pensando que no había futuro, y con mi mente en el pasado.

Pero el universo es generoso y si estás consciente se encuentran posibilidades en todas partes.

Buceando en facebook encontré en mi muro este enlace y sin más me puse a mirarlo y pasó algo maravilloso ¡era lo que necesitaba!

Cuántas veces vivimos enganchados en lo que fue y preocupados por lo que será y nos perdemos lo que esta siendo.

Cuántas veces creemos que somos expertos cuando ni siquiera nos damos cuenta que apenas somos aprendices.

Hoy quiero compartir con los que están de ese otro lado (y se que están, GRACIAS) este mensaje lleno de aprendizaje y que lleva a la reflexión.

Comparto además una parte del libro "Inteligencia Espiritual" de Dan Millman




El Tiempo es una paradoja, que viaja de un "pasado" a un "futuro" sin existencia alguna excepto en nuestras propias mentes. La idea del tiempo es un convenio del pensamiento y del lenguaje, un acuerdo social. Aquí va la Verdad más profunda: Sólo tenemos este momento. Sólo es posible vivir feliz para siempre un momento detrás de otro. (Margaret Bonnano)
Ahora es siempre un buen momento.
Puedes proyectar tu mente en lo que llamamos el pasado o el futuro, pero no puedes vivir en ningún otro momento que en el presente.
Lo que has hecho esta mañana o ayer o el año pasado se ha desvanecido ahora, no existe excepto en tu mente. Lo que ha de venir es sólo un sueño. Sólo tenemos este momento.
Tus sensaciones sobre el pasado son sólo un rayo de impresiones y memorias ocurriendo en el presente. Los arrepentimientos del pasado son impresiones presentes, ocurriendo ahora. Las ansiedades sobre el futuro no tienen ninguna realidad excepto en tu mente.
Saber y hacer no son necesariamente la misma cosa. Cuando tienes un problema, implica algo pasado o futuro. Mantienes los problemas vivos en tu mente en el presente poniendo tu atención y energía, dejándolos vivir sin pagar alquiler, en tu cabeza. No les des tu tiempo. La vida es demasiado corta.
Sólo el ahora existe, sólo el ahora es real.
Acoge con amor este momento. No importa por dónde divague tu mente, tu cuerpo siempre permanece aquí y ahora. Cuando sientas ansiedad, pon tu mente a descansar en el presente. Respira profundamente, y vuelve, aquí y ahora.
Dan Millman.



sábado, 7 de marzo de 2015

EL PODER GENERATIVO DEL LENGUAJE

No puedo dejar de emocionarme hasta las lágrimas cada vez que veo este corto... y ya pasaron tres años desde la primera vez.
Pero es que para mi fue esclarecedor de todo lo estudiado en los libros de Rafael Echeverría y los postulados de la ontología del lenguaje:
1- Interpretamos a los seres humanos como seres lingüísticos
2- Interpretamos al lenguaje como generativo
3- Interpretamos que los seres humanos se crean a si mismos en el lenguaje y a través de él.

Desde mi punto de vista queda claro luego de ver estas imágenes que el lenguaje es ACCIÓN.
El lenguaje no solo nos permite describir cosas y hablar sobre ellas sino que al ser generativo hace que las cosas sucedan. Así, el ciego obtuvo mayor cantidad de monedas con solo cambiar las palabras y la forma en que estaba escrito su cartel. No fue un cambio semántico porque el significado no varió  lo que si cambio fue la forma  en que comunica. Nos hace ser observadores diferentes de una misma realidad generando un mundo diferente y por tanto un resultado distinto, abrimos nuevas posibilidades, un futuro diferente.
No solo hablamos del poder generativo del lenguaje sino también de su poder transformador.
Cuando decimos lo que decimos, cuando lo decimos de un modo y no de otro; cuando callamos algunas cosas; en todos estos casos estamos abriendo o cerrando posibilidades de intervención al futuro para nosotros y para los demás.
Modelamos nuestra identidad y el mundo en que vivimos a través del lenguaje y la forma en la que operamos es el factor más importante para definir como seremos vistos por los demás y por nosotros mismos.
Comunicamos no solo con palabras, también lo hacemos desde la corporalidad y la emocionalidad.
Comunicamos cuando hablamos por teléfono, cuando escribimos un mail, a través de un fax, videoconferencia; todas formas de expresión del lenguaje. 
Desde este lugar yo también intento comunicar y llevar un mensaje a quien esté del otro lado.
Conversar para transformar, para crear nuevas realidades, para abrir posibilidades que antes no distinguiamos.
Y aquí  cito a Humberto Maturana en su concepción del conversar: 
"Yo llamo conversar, aprovechando la etimología latina de esta palabra que significa dar vueltas juntos, al entrelazamiento del lenguajear y el emocionar que ocurre en el vivir humano en el lenguaje. Más aún, mantengo que todo quehacer humano ocurre en el conversar, y que todas las actividades humanas se dan como sistemas de conversaciones."
Por último quisiera recordarnos (me incluyo obviamente) que antes de emitir un jucio, una afirmación, una declaración seamos conscientes del poder que tienen las palabras y como determinan el ser.

Hasta la próxima entrada.

lunes, 23 de febrero de 2015

VAS A LLEGAR!!!!

Hoy es una mañana calurosa y húmeda en Buenos Aires que me recuerda al clima de la semana pasada cuando estuve en los Esteros del Iberá, un lugar divino y mágico de la provincia de Corrientes.
En realidad más que animalitos de los esteros y mucha agua no hay mucho para hacer más que observar el ambiente y dejar ir la mente.
A pesar de que estudié bastante (tengo un exámen este jueves buuuu :(  ) el lugar daba para la reflexión.
Más que nada dejé que mi mente viajara a donde quisiera sin oponer resistencia. Observé a los pájaros, el ruido de los animales a diferentes horas del día... en una palabra me focalice en el aquí y ahora del momento que estaba viviendo y fue mágico.
Fui conciente del calor del sol en mi piel, de la brisa refrescante, de los diferentes cantos de los pájaros que allí hay a montones.
Creo que encontré un lugar mágico que invita a la meditación, a escucharse a uno mismo.
Hoy, al regreso encontré en mi buzón de entrada este mensaje que me pareció increíblemente bello y muy oportuno en lo personal.
Quiero compartirlo con los que me leen para que los inspire como lo hizo conmigo.

Nadie alcanza la meta con un solo intento, ni perfecciona la vida con una sola rectificación, ni alcanza altura con un solo vuelo.
Nadie camina la vida sin haber pisado en falso muchas veces.
Nadie recoge cosecha sin probar muchos sabores, enterrar muchas semillas y abonar mucha tierra.
Nadie mira la vida sin acobardarse en muchas ocasiones, ni se mete en el barco sin temerle a la tempestad, ni llega a puerto sin remar muchas veces.
Nadie siente el amor sin probar sus lágrimas, ni recoge rosas sin sentir sus espinas.
Nadie hace obras sin martillar sobre su edificio, ni cultiva amistad sin renunciar a sí mismo.
Nadie llega a la otra orilla sin haber ido haciendo puentes para pasar.
Nadie deja el alma lustrosa sin el pulimento diario de la vida.
Nadie puede juzgar sin conocer primero su propia debilidad.
Nadie consigue su ideal sin haber pensado muchas veces que perseguía un imposible.
Nadie conoce la oportunidad hasta que ésta pasa por su lado y la deja ir.
Nadie encuentra el pozo del placer hasta caminar por la sed del desierto.
Nadie deja de llegar, cuando se tiene la claridad de un don, el crecimiento de su voluntad, la abundancia de la vida, el poder para realizarse y el impulso de sí mismo.
Nadie deja de arder con fuego dentro sin antes saber lo que es el calor de la amistad.
Nadie deja de llegar cuando de verdad se lo propone.
Si sacas todo lo que tienes y confías en ti, ¡esfuérzate! porque…
¡¡¡ Vas a llegar !!!

http://www.formarse.com.ar/ 

jueves, 12 de febrero de 2015

ESO QUE TE MUEVE


Hola otra vez!!!
Me ausenté por unos días pero no desaparecí, solo fue una breve pausa para poner en orden algunas cositas que tengo pendientes como por ejemplo un exámen de Filosofía del Lenguaje que tengo que dar en dos semanas...

Hace unos días vi en la tele una propaganda de un agua mineral que tiene el slogan "Eso que te mueve". 
El aviso (de menos de 1 minuto de duración) se trata de la gente que se queda en el Casi cuando se plantea hacer cosas pero por una razón u otra nunca llega a terminarlas o, en el peor de los casos, ni siquiera comienza a hacerlas.
 "Casi llego..."; "Casi lo termino..."; "Casi lo hago..." 
Esto me hizo pensar en cuán difícil es moverse de la zona de confort.
Y que es la zona de confort?
Es ese lugar en el que estoy cómoda y segura, donde las cosas salen "de taquito", donde no hay que esforzarse ni hacer acciones extra... .
Cuántas veces nos encontramos en ese lugar y nos ponemos la mil y una excusa para accionar y salir de allí perdiendo la oportunidad de lograr aquello que pensamos que nunca ibamos a poder lograr y asi transformar nuestra vida.
Y ahí aparece el Casi...
Aparece el miedo...
La inseguridad...
Entonces me pregunto ¿Dónde está puesto mi compromiso?
¿Dónde tengo puesto el foco?
¿Dónde está eso que me mueve?

Este blog se llama GET IN ACTION que traducido quiere decir PONTE EN ACCION.
Salir de la zona de confort e ir en busca de nuestros sueños porque alcanzarlos se puede.
Y como prueba de esto que escribo, quiero compartirles la increíble historia de vida de Efraín Wachs un joven atleta de 96 años.
Espero que disfruten de la historia y que los inspire a buscar ESO QUE TE MUEVE como me inspiró a mi.

Hasta la próxima entrada.

http://www.lanacion.com.ar/1766103-atleta-del-siglo-a-los-96-anos-efrain-wachs-dice-correr-es-vivir

miércoles, 28 de enero de 2015

INTENTALO OTRA VEZ!!!

Cuántas veces a lo largo de nuestra vida hemos escuchado esta frase?
Yo muchísimas, debo confesar. Y estoy muy agradecida a mis padres, maestros, profesores, amigos y a todos aquellos que me animaron a no darme por vencida, que me estimularon a seguir adelante.

Thomas Edison decía " No he fracasado setecientas veces; no he fallado una vez he demostrado que esas setecientas formas no funcionarán.
Cunado elimine las formas en que no funcionan encontraré la forma en que va a funcionar"


A veces nos damos por vencidos demasiado rápido, si ya lo intentamos varias veces y no funcionó ¿para que hacerlo una vez más?
Pero justamente en esa frase es donde se esconde la llave del éxito: y es... APRENDIZAJE.  
Porque solo a través de el podemos lograr algo distinto.
Las personas inteligentes, las eficaces saben de esto y cometen errores, se caen y se vuelven a levantar porque saben que detrás de cada error hay una nueva lección que aprender.
Saben que la mejor forma de aprender es equivocándose.
Si de una manera no funciona ¡probemos con otra!
No tengamos miedo al fracaso no renunciemos NO NOS DEMOS POR VENCIDOS!!
Observemos a los niños pequeños ¿cuántos tumbos se han dado en la afanosa tarea de aprender a caminar? 
Y ni hablar de cuándo (los que manejamos) aprendimos a manejar un auto! Acaso no era imposible la coordinación de mirar los espejos, poner los cambios, apretar acelerador y embrague, tener cuidado del tráfico... ? Uffff!!! 
Teniendo en cuenta los dos ejemplos anteriores ni el niño ni yo renunciamos a pesar del miedo y de los fracasos momentáneos.
Y si miramos hacia atrás... ¿que hubiera pasado si no lo hubiéramos intentado una y otra vez?

El aprendizaje requiere tiempo y caer a menudo.

Por último, quiero compartir una nota que leí esta mañana y que resume lo expuesto aquí.


A principio de la temporada de baloncesto de 1989, Michigan se enfrentó a Wisconsin. Faltando segundos en el último cuarto de hora, Rumeal Robinson de Michigan se vio en la línea de penalidad.

Su equipo estaba rezagado por un punto y él sabía que si podía anotar ambos tiros libres, Michigan ganaría.

Tristemente, Rumeal falló ambos tiros.

Wisconsin perdió frente al preferido Michigan y Rumeal fue a su vestidor sintiéndose aplastado y avergonzado.

Sin embargo, su desánimo lo estimuló a tomar acción y motivó su determinación.

Decidió que al final de cada práctica por el resto de la temporada, tiraría cien tiros libres extras al canasto. ¡Y lo logró!

El momento llegó cuando Rumeal se puso en la línea de penalidad en otro juego, de nuevo con la oportunidad de hacer tiros libres al canasto. ¡En esta ocasión, solo quedaban tres segundos de tiempo, y el juego era de los finales de la NCAA!

¡Como un chasquido salió el primer lanzamiento!


Y como un chasquido el segundo. Esos dos puntos dieron a Michigan la victoria y el Campeonato Colegial Nacional de la temporada.

¿Has fracasado en algo? No te des por vencido. En vez de ello, intensifica tu esfuerzo. ¡El éxito es posible!

Fuente: http://www.renuevodeplenitud.com/reflexiones-no-te-des-por-vencido.html

viernes, 23 de enero de 2015

HABLANDO DE MOTIVACION

En internet uno puede encontrar de todo y para todos los gustos.
Si... ya se... no estoy diciendo algo que no sea de público conocimiento, pero cuando encuentro algo lindo e interesante y sobre todo que tiene que ver con el tema de este blog, me gusta compartirlo.
Asi que con el permiso de DUDYE.COM (http://dudye.com/get-in-to-action-77-thoughts-on-motivation) aquí va una lista de algunas reflexiones sobre Motivación.

Para pensar...



  •  Los obstáculos son esas cosas  espantosas que ves cuando apartas tus ojos de la meta.
    Herny Ford



  • Hacer lo imposible es divertido
    Walt Disney



  • Muchos se obstinan en seguir la huella del camino que han elegido, pocos en la búsqueda de la meta.
    F. Nietzsche



  • Vive la vida que has soñado
    Henry David Thoreau



  • Odié cada minuto de entrenamiento, pero dije "No renuncies, sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón".
    Muhammad Ali



  • Yo siempre hago lo que no se hacer para aprender a hacerlo.
    Pablo Picasso



  • Lo que no se comienza hoy no se termina mañana
    Goethe



  • Los empresarios son simplemente aquellos que entienden que hay poca diferencia entre los obstáculos y oportunidades y son capaces de convertir ambos a su favor.
    Maquiavelo



  • Eureka! Ya lo tengo.
    Arquímedes



  • Le debo mi éxito al haber escuchado respetuosamente los mejores consejos y luego tomar distancia y hacer exactamente lo contrario.
    GK Chesterton

jueves, 22 de enero de 2015

VOLVER

Distintas razones (entre ellas el estudio) fueron parte de las cosas que hicieron que eligiera alejarme un tiempo de la escritura de este blog para poder poner toda mi energía en lograr cumplir con algunas de mis metas.

He de ser sincera y decir que a veces se me hacía difícil comenzar a escribir porque no sabía sobre qué pero luego me di cuenta que lo importante es hacer eso que a uno le gusta, que le da felicidad y si había que escribir "hoy no se que decir" también estaba bien; asi que aquí estoy.

En este tiempo que me alejé, terminé de cursar el 4to. cuatrimestre de la carrrera de Coach Ontológico y debo decir que fue un camino que demandó mucho esfuerzo, mucha dedicación y sobre todo mucho compromiso.

En el camino me enojé muchas veces, me frustré otras tantas y hasta dudé si realmente esta carrera era para mí.

Comencé a hacer un proceso de Coaching porque me encontré haciendo quiebres por todos lados. Y sobre todo me pregunté ¿qué Coach quiero ser? ¿cuál es mi compromiso y donde está puesto hoy? 
Asi que estoy atravesando esta experiencia maravillosa de este proceso con Cristian, mi coach, que me acompaña a enfocar, visualizar, y lograr aquellas cosas que hasta hoy no podía.
Si!!! los Coaches también necesitamos Coaching.

Esto es lo que quiero hacer porque amo esta carrera y porque se el valor que tiene en aquellos que han pasado por un proceso de coaching alguna vez. Y pongo mi compromiso en ser el mejor Coach que pueda ser.

Hoy di un pasito más en este camino y estoy feliz.