6 CONSEJOS DE ALBERT EINSTEIN

QUE TENEMOS LOS SERES HUMANOS EN LA CABEZA?

Hola a todos y feliz comienzo de semana!!

Hasta hace muy poco se creía que el cerebro era como una computadora con estructuras

fijas donde cada una se encargaba de una función en particular, pero hoy esta "verdad" mantenida durante tanto tiempo está quedando obsoleta ante el avance del estudio de la Neurociencia. 

Las investigaciones han demostrado que el cerebro tiene la capacidad de desarrollar a lo largo de la vida nuevas conexiones neuronales, eliminar otras y cambiar o modular la intensidad de las que ya existen. Y es importante saber que todos nuestros pensamientos, patrones emocionales y creencias no son otra cosa que conexiones neuronales que se han ido conformando con el paso del tiempo; que se desempeñan en conjunto para realizar cada actividad y que se van reforzando a medida que repetimos una acción, hasta convertirlas en hábitos y/o rutinas.

En Argentina, uno de los referentes sobre este tema es el reconocido neurólogo  neurocientífico Facundo Manes del que en otro post comentaré alguno de los libros que leí y que son realmente muy interesantes.

El martes 11 de octubre  Manes se hizo presente en el Aula Magna de la Facultad de Derecho, en el marco del Foro Internacional de Mujeres, para brindar una conferencia que no tuvo desperdicio 

Manes nos hizo pensar sobre cómo los avances en el estudio de las neurociencias está generando dilemas morales y éticos que la sociedad tendrá que ir resolviendo. Es que a medida que el conocimiento avanza los límites de lo que hasta ayer era imposible hoy es posible!! . Como  ejemplo el caso de personas cuadripléjicas que mediante  electrodos y software pueden mover sus miembros cuando antes esto solo era posible en las películas de ciencia ficción..

"La sociedad tendrá que pensar en nuevos derechos humanos; por ejemplo, que no nos lean los pensamientos. " Facundo Manes

Manes estableció la existencia de dos sistemas para la toma de decisiones: "Uno lo usamos la mayor parte del día y no es consciente, resuelve sin llegar a la conciencia influenciado por la emoción del momento, por experiencias previas. 
Sí; vivimos en piloto automático.
Para tomar una decisión lógica, racional, se necesitan dos recursos que no tenemos permanentemente. Uno es el recurso cognitivo y el otro es el de los porcentajes para sacar la relación de riesgo-beneficio. 
Como no contamos con ellos está el sistema automático, ¡por suerte!

En otro segmento de la conferencia, con relación al vínculo con los soportes tecnológicos, Manes enfatizó que lo que nutre la mecánica cerebral es la interacción con los demás. Si bien la tecnología es genial un cerebro bien nutrido y estimulado tiene potencial creativo.

Para la creatividad primero está la preparación, luego la incubación, la obsesión con el tema. El cerebro procesa información todo el tiempo ¡hasta cuando dormimos! luego viene la etapa de verificación.

Entender muchos de los mecanismos y muchas de las pautas del funcionamiento del cerebro, es una de las claves fundamentales para liderar procesos de desarrollo, transformación y crecimiento personal, lo que me lleva a pensar en el incorporación de los conocimientos en neurociencias en la práctica del coaching.

Aquí el enlace a la nota que hizo el diario Clarin sobre el tema: http://www.clarin.com/sociedad/interaccion-nutre-mecanica-cerebral_0_1667233442.html

Fuentes consultadas para este post.: Diario Clarin - suplemento Sociedad jueves 13 de octubre de 2016.
http://namagazine.es/2016/08/22/neurociencia-para-coaches-la-ciencia-detras-del-coaching/ Consulta del 17-10-2016.
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MI CAMINO DEL HEROE

Hola otra vez!!

Estoy un poco atrasada con los post, la semana pasada fue bien movidita con conferencias, clases y otras yerbas por lo que me retrasé en la escritura.
Como le escuché una vez a Mia Pineda, una coach venezolana, "lo que te atrasa te salva"  así es que tengo mas claro el tema que quiero tratar.
Hoy se cumple un mes de mi certificación como Coach Ontológico con mucha felicidad, y me parece lindo escribir entonces sobre mi camino personal de transformación y aprendizaje.

Una tarde hace cuatro años atrás descubrí que quería ayudar a que las personas desarrollaran su máximo potencial y que se sintieran felices haciendo lo que aman; pero no quería hacerlo de cualquier manera, quería tener una metodología, una técnica, una herramienta para hacerlo.

No tenía mucha idea desde donde empezar pero había una palabrita que me daba vueltas en la cabeza "Coaching".
Sin saber muy bien de que se trataba, comencé a buscar en la web definiciones, teorías, escuelas hasta que encontré la mia. Asi que en menos de dos semanas tuve las entrevistas correspondientes y al cabo de unos meses estaba comenzando la carrera de Coaching Ontológico.

Hasta aquí nada excepcional no? una más de las tantas personas que en algún momento deciden comenzar una carrera universitaria. Y este es justamente el punto ¡no es cualquier carrera!
Nunca imaginé que en ese momento comenzaba a transitar un camino... el camino del aprendizaje, de la transformación... El Camino del Héroe.

Nadie podría haberlo dicho mejor que Campbell porque el camino del aprendizaje no es un camino fácil y llano, hay que desprenderse del ego, de la necedad y entregar la autoridad a un maestro que nos enseñe, nos guie.

Una de las primeras cosas que tuve que hacer y creo la más importante  fue declarar NO SE, es que no es posible aprender a menos que uno tome conciencia de la brecha que existe entre la visión (lo que quiero hacer)  y lo que puedo hacer.
No fue fácil esta declaración, hubo resistencia al cambio, incertidumbre. Se ponía en juego mi imagen pública y mi ego. ¿Yo Aprendiz? ¿Yo incompetente?
Pero era tan fuerte mi visíon y mi compromiso con aprender que seguí adelante sin saber todas las pruebas que me esperaban en el camino y así es como con esfuerzo y tiempo me convertí en Principiante.

Shunryu Suzuki escribe en su libro Mente zen, mente de principiante (1987) "en la mente del principiante hay infinitas posibilidades". 
Convertirse en principiante es aceptar la incompetencia, es ser consciente del no saber y comprometerse con el aprendizaje para adquirir nuevas habilidades y aumentar la efectividad.
Es privilegiar la competencia futura por sobre la zona de confort actual y dejar de ser un cretino que finge saber sin haber adquirido las competencias necesarias para la labor.

A medida que iban pasando los meses me iba dando cuenta que no hay atajos; que para aprender hay que ir paso a paso y confiar en el maestro, estar dispuesto a confiar en su competencia, integridad y confiabiabilidad. Algo así como pasa en la película Karate Kid cuando Daniel (el protagonista) hace un pacto de confianza con Mr. Miyagui para que le enseñe karate y se entrega al aprendizaje aunque al principio el maestro le hace lustrar autos, pintar cercas y casas a pesar que en forma aparente esto no tenía nada que ver con la técnica de la disciplina.
Y al igual que Daniel tuve que dedicar mucho tiempo no solo al estudio teórico sino también a la práctica que en definitiva es lo que habilita el desarrollo de la habilidad.

Al decir de Campbell estaba transitando la "Noche oscura del alma" que es el lugar justo para desarrollo de las acciones necesarias para conseguir el objetivo. 
Y aquí igual que el Héroe de las mil caras, enfrenté a los enemigos que me acechaban y que estaban dentro de mi inconsciente: Los "monstruosos" enemigos del aprendizaje.

Muchas veces caí en la victimización no haciéndome cargo de las dificultades del aprendizaje y hacerme responsable de aprender. Es que es mucho más fácil culpar a otro no?
Ni hablar del orgullo que me impedía pedir ayuda, la arrogancia de creer "tenerla clara" (la falta de humildad te hace creer que sos el mejor y que no hay nada que puedas aprender).
También en muchas ocasiones, y sobre todo en las prácticas, me encontré con la pereza y la impaciencia. 
Pero el peor enemigo al que tuve que enfrentar y doblegar fue el enojo.
Como contaba más arriba, me encontré varias veces en la misma situación que Daniel de Karate Kid no entendiendo la razón de algunas prácticas y desconfiando de mis maestros ¡y esto es lo peor! porque de no ser humilde y confiar en la competencia del maestro es imposible aprender,
Al confiar el enojo se transforma en entusiasmo.

La batalla no fue fácil, perdí la primer contienda y tuve que recursar una materia alejándome del grupo con el que comencé la carrera. 
Como decía al principio "lo que te atrasa te salva" y en mi caso realmente fue así.
Volví sobre mis pasos para mirar donde estaba parada, que es lo que me hacía sufrir y ahí mismo me di cuenta que tenía que volver a darle pelea al miedo, la pereza, el orgullo, la victimización y hacerme protagonista de mi propio deseo.
HUMILDAD para darle espacio al conocimiento, para reconocer las oportunidades de mejora y ampliarlas.

Hace un mes rendí por segunda vez el exámen de certificación y esta vez lo logré. Pero lo más importante no fue escuchar la declaración "Felicitaciones colega", lo más importante fue darme cuenta de que me había transformado, que ya no era la misma  que llegó  hace casi 4 años con un anotador a clase. Había finalizado mi camino del héroe y al igual que el protagonista del libro de Campbell yo también resurgí con los conocimientos y competencias que adquirí en mi viaje de aprendizaje y transformación.

Agradezco a todos mis maestros y guias que me ayudaron en el camino.

Hoy me encuentro nuevamente parada en el umbral de una nueva travesía porque el camino del conocimiento es constante.

Y vos... ¿ya te decidiste a dar el paso?
Sos el ciego que no sabe que no sabe o el cretino que cree saber todo?
Y si te animás a escribir tu propia Odisea?









Fuentes consultadas para este post: 
Kofman Fredy- Metamanagement. Tomo 1 Aprendiendo a Aprender. Cúspide 2007
Joseph Campbell - El héroe de las mil caras. Psicoanálisis del mito, Fondo de Cultura Económica, México 1980.
Suzuki, Shunryu: Mente zen, mente de principiante, Estaciones, Buenos Aires 1987